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这几种人想对大蒜说:“蒜”你狠

发布日期:2017-11-02   浏览次数:149
核心提示:大蒜又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜,是蒜类植物的统称。半年生草本植物,百合科葱属,以鳞茎入药。大蒜中的含硫和含
 大蒜又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜,是蒜类植物的统称。半年生草本植物,百合科葱属,以鳞茎入药。大蒜中的含硫和含硒化合物能有效的预防消化道系统发生的癌症,如食管癌、胃癌等。虽然大蒜有很多好处,但是,家里面有这几类人千万不要吃大蒜,会危及健康。

眼病患者不宜吃

《本草纲目》也有“大蒜久食损眼伤肝”的记载。从临床实验表明,如果长期、大量吃蒜,对眼睛确实是有害的。蒜味辛辣,而且它是清窍的,通眼睛,容易造成眼睛损伤。因而,眼病患者应尽量不吃大蒜,特别是身体差、气血虚弱的患者更应留意。不然时间长了会呈现视力下降、耳鸣、虎头蛇尾、记忆力减退等现象。

非细菌性腹泻不宜吃

发作非细菌性的肠炎、腹泻时,不宜生吃大蒜。虽然大蒜杀菌的作用但是,非细菌性腹泻是由肠道部分黏膜组织有炎症,肠壁自身血管扩张、充血、肿胀、通透性添加,机体安排很多蛋白质和钾、钠、钙、氯等电解质以及液体进入肠腔,很多液体影响肠道,使肠蠕动加速,因而呈现腹痛、腹泻等症状。如果再吃生大蒜,辛辣味的大蒜素会影响肠道,使肠黏膜充血、水肿加剧,促进渗出,使病情恶化。

肝病患者不宜吃

中医理论认为,肝开窍于目,肝血充足可以养目,肝血虚则目无所养,表现为视物不清、双目干涩。大蒜性味辛温,吃多了不仅易导致肝血亏虚,目无所养,还会助火伤目,加重眼疾。不仅如此,蒜属发物,而且刺激性强,食用不当还容易诱发某些疾病,或加重已发疾病。比如若患有非细菌性肠炎、腹泻时再吃大蒜,强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重,促进渗出,使病情恶化。

对此老中医建议大家:第一,生蒜一天别超一瓣,熟蒜吃两三瓣也就够了。第二,能生吃尽量不熟吃。蒜的药用功效来自于其中的大蒜素,如果把它炒熟吃,大蒜素会被挥发或受热分解,因此最好生吃,实在受不了辛辣味的可每天将一瓣蒜捣成蒜蓉放入菜中食用。第三,多嚼一会,有助于在吞咽前起到消除口腔细菌的作用。

 
 
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